准备原材料。
香菜洗净切碎。
花生洗净晾干水分,炒锅里放入两勺植物油,倒入花生米。
开小火不停的用筷子搅拌。
花生有噼噼啪啪的响声,并且闻到香味关火盛出。
炒锅里倒入五勺香醋、两勺生抽加入半勺盐、三勺白糖搅拌使糖溶化。
锅微微沸腾把水淀粉少许倒进去使汤汁微稠关火。
把熬好的汤汁倒在花生米上,加香菜即可使用。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生是日常生活里面非常常见的一种食物,非常美味可口,又含有丰富的营养物质,还有很
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有