步骤1/4茄子洗净,去蒂头并切成段;九层塔洗净并取嫩叶部分备用。
步骤2/4热锅,加入适量沙拉油,放入作法1的茄子,以160℃油温将茄子炸至微软后,捞出沥油备用。
步骤3/4另取锅,加入少量沙拉油,放入蒜末、姜末、辣椒片爆香。
步骤4/4接续前锅,加入茄子、调味料拌炒,最后放入九层塔炒至入味即可。
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
如何选购茄子?蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种。紫红色的为条茄,淡红色的则
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