步骤1/4卤汁作法:取一个汤锅,将葱及姜拍松放入锅中,将其它材料一起入锅,开火煮滚。
步骤2/4转小火,续滚约5分钟至香味散发出来,即成卤汁。
步骤3/4综合卤味作法:取一汤锅,将生鸡蛋放入锅中,倒入冷水使之盖过过鸡蛋,并加入1大匙盐。以小火煮约5分钟至水滚,转小火煮约3分钟,关火沖凉去壳备用。
步骤4/4将作法1的鸡蛋与其它材料放进锅中,倒进卤汁,以小火煮滚,关火浸泡约10分钟即可捞起。
酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色,及其它营养素菜。
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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