步骤1/4鸡大胸肉,胡萝卜,黄瓜削皮切丁。
步骤2/4胡萝卜,黄瓜丁,热水中焯熟。
步骤3/4腰果在冷油锅中炒熟,炒香。
步骤4/4鸡丁加鸡精,盐,油拌匀,油锅炒熟.倒下胡萝卜,黄瓜丁,稍炒,勾芡,即可。
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
鸡丁的功效与作用鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养
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