豆腐已成为各家餐桌的家常菜,深受世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。
准备好所有食材。
豆腐放入纯净水中泡一小会。
将肉剁碎、红萝卜、芹菜、生姜、葱均切末。
加入盐、料酒、糊椒粉、蚝油、鸡精、搅拌均匀。
蒸锅内放入碗,将整块豆腐放碗里切大小均匀的块,豆腐块上面划开几道口,以便进味。
用勺子取适量肉浆抹至豆腐块上面。
盖上锅盖开中火蒸7、8分钟。
取出撒上葱花即可。
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