步骤1/6焦糖做法:40克糖煮成焦糖色后加入15克热水关火.倒入模底.
步骤2/6A.南瓜泥(蒸熟压烂或打烂)220克加上鲜奶油170克.
步骤3/6B>红糖80克加上全蛋两个.
步骤4/6C>鲜奶150克.
步骤5/6B材料拌匀.C材料用微波炉加热后加入B中.
步骤6/6再倒入A材料拌匀后过筛.入模160度30分.
南瓜泥做法南瓜洗净去皮去籽,切成小丁。速冻青豆解冻待用锅中下少许油,下南瓜丁炒匀
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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