步骤1/6土豆、豆腐切块,蘑菇、西葫芦、红椒切片,葱切段,蒜切碎,海带结泡发
步骤2/6淘米水倒入锅中,放入大酱和甜辣酱,搅拌匀
步骤3/6将海带结放入,煮10分钟
步骤4/6依次放入土豆、蘑菇、豆腐,煮几分钟
步骤5/6再放入豆芽、西葫芦、红椒
步骤6/6放入葱段、蒜碎,调入辣椒粉,搅拌匀,关火
预防癌变:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而
知道大家一般都是直接磨成粉的其实干辣椒还是含有少量水份的经过炒制的干辣椒不仅容易
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