夏季最适合吃丝瓜菜了,丝瓜可以做汤也可以做菜,很少的油就可以很香!是我最喜欢吃的蔬菜之一,今天就用丝瓜炒鸡蛋。这里分享给大家希望大家喜欢!
丝瓜一条。
鸡蛋2枚。
洗净的丝瓜去皮。
鸡蛋打入碗中。
炒锅油热倒入鸡蛋炒熟备用。
另起锅油热放入葱姜爆香。
放入丝瓜翻炒。
丝瓜断生后放入鸡蛋。
然后放入盐和鸡精翻炒即可。
胖丝瓜相对较短,两端大致粗细一致,购买时应挑选皮色新鲜,大小适中,表面有细皱,并
丝瓜的营养价值丝瓜中含防止皮肤老化的b族维生素,增白皮肤的维生素c等成分,能保护
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