步骤1/6准备材料
步骤2/6将青椒洗净后，切成丁，大头菜也切成丁
步骤3/6锅中放少许油，倒入肉馅炒熟
步骤4/6放入大头菜
步骤5/6加入青椒丁
步骤6/6倒入料酒和老抽，翻炒后即可
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素，叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇，能积极的降胆
青椒富含维生素c，烹制菜肴时，要注意掌握火候，应采取猛火快炒法，加热时间不要太长
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
