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hutuday
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

嫩豆腐 200克、 荠菜 100克、 胡萝卜 25克、 水发香菇 25克、 精盐 少许、 味精 少许、 适量、 湿淀粉 适量、 鲜汤 适量、 麻油 适量、 生油 适量

荠菜豆腐羹的做法步骤

小窍门

豆腐为植物蛋白食品,含有丰富的氨基酸,具有清热、利水、补中益气的作用。配以清热、止血、凉血、降压的荠菜及其食品,其清热利水、
降压的功效提高。常可作为高血压病、高血脂病、冠心病、动脉硬化症以及肾炎水肿、乳糜尿等病患者的营养保健及辅助治疗的汤菜。

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