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虎妈尚菜
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难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

小黄鱼 8条、 干面粉 适量、 蒸鱼豉油 适量、 适量、 食用油 适量、 柠檬汁 半个

炸小黄鱼的做法步骤

小窍门

小黄鱼的营养丰富,含蛋白质、脂肪、糖,维生素、钙和铁等多种营养成分,小黄鱼有益气填精、健脾升胃、安神止痢的功效。在孕中期,准妈妈多食既能增进食欲,同时又能防止脾胃疾病。

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