茼蒿有消食开胃,清血养心,利小便的作用,可以消食开胃,增加食欲,并且所含粗纤维有助肠道蠕动,促进排便,达到通便利肠的功效。。。
食材:茼蒿(已清洗)、熟五花肉(已切丝)、蒜末
将已清洗好的茼蒿放在案板上切开,待用。
烧锅倒油烧热,下入蒜末爆香。
接着,合入切好的熟五花肉,加适量的生抽。
翻炒一下。
然后,合入切好的茼蒿翻炒翻炒。
最后,加适量的盐。
调味炒匀,即成。
茼蒿的吃法有很多,下面来介绍3款关于茼蒿的美味佳肴: 一、清炒茼蒿菜 主料:茼蒿
孕妇能吃茼蒿吗?答案是能吃。茼蒿中含有丰富的维生素A和叶酸,对于孕妇来说非常重要
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