体寒的女孩子,早上吃,可以抹面包,可以冲水喝。晚上不要吃姜哦!
姜去皮
切块,大汁
上锅煮
滤出渣(我用漏勺)
煮开,加入红糖
煮,不断搅拌
收膏
冷却收瓶子中。
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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