天气转热,可以多吃大蒜,杀菌健身。
准备材料,海米泡发。
大蒜去皮加少许盐捣成泥,这里加盐为了让蒜泥更细腻粘稠,是个小窍门。
蒜泥放两汤匙醋、少许糖、鸡精、香油调匀备用。
黄瓜拍散切成段
黄瓜海米浇上汁拌匀。
上桌了
海米也称虾米或虾仁,为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干,纳入袋中,扑打揉搓,风
海米的功效与作用补肾壮阳理气开胃海米的选购技巧没加过色素的虾米,虽外皮微红,但里
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有