过年期间大鱼大肉的吃多了吃点素菜也不错,分享一下家常小炒希望大家也做一下吧
韭菜洗净切断豆干切条
豆干焯水捞出备用
锅里倒油油热放葱花爆香
倒入豆干翻炒
加生抽适量翻炒
加盐味精鸡精也可以翻炒
倒入韭菜迅速翻炒
炒好了了
豆腐干的营养价值1。豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体
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