秋葵洗净,切去两头,将其切成小圆片。
草莓去蒂用淡盐水泡一下,洗净纵切成两半。
鸡蛋打散,加入秋葵和适量的盐拌匀。
锅入油烧热,倒入秋葵蛋液,快速炒熟划散,快起锅时放入草莓拌匀一下盛盘。
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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