鸡胸洗净切成条
把调料放入腌制十分钟
先占蛋液
再占面包屑
油锅加热后开炸
成品,没有外面的味道浓,但是很鲜,吃着放心
【用料】鸡胸肉一块、酱油少许、干淀粉少许、研磨黑胡椒少许 【做法】鸡胸肉一块,冲
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
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