宝宝不爱吃菠菜,就把它榨成汁和面做饺子皮,吃的很香呢
菠菜洗净切段。
榨汁机放点水放入菠菜,榨出汁备用!
猪肉放油,葱,姜,酱油,十三香盐,味精,香油,搅匀。
萝卜切丝,用水焯一下,捞出。
切碎
放肉馅里搅匀。
面粉放菠菜汁和成面团,饧一会。
揪成小剂子。
开始擀皮。
放入馅开包啦!
包好的饺子,烧开水准备下锅。
饺子入锅开锅后,点水,重复三次,就好了哦!
味道好极了
时至今日,人们把包饺子的习俗沿袭了下来,但不会再包药物馅的饺子,即使选用温热性的
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有