吃货,怎么能舍得不吃肉~
准备好食材,肉馅我是昨天晚上做好,放入了冷藏室,怕早上忙不过。
用温水和面,面要软一点才好吃
分成三等份,赶成圆饼,放入四分之三的肉馅,空白处的两边用刀划开,别划断了~
然后叠起来~空白处向右,然后向上,然后向左
叠成三角形,然后轻轻赶一下,友情提示,别放太多肉馅~如果太多,赶起来太难了,我这就是放多了
圆饼
不粘锅放油,两面煎至
出锅,切一下就好啦
白面的营养价值面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有
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