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姜枣膏

冬天常吃姜枣茶，脸色红润有光泽，改善手脚冰凉。里面我加了枸杞，还能起明目的作用。每天十点前冲一杯，暖暖的，例假期间不要喝。

一尾鱼虾
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难度简单

口味甜味

工艺炖

时间1-2小时

厨具不粘锅

食材主料/辅料

红枣 250克、生姜 125克、红糖 250克、枸杞 100克、水 800毫升

姜枣膏的做法步骤

步骤1/6

准备食材
步骤2/6

枣放水里煮开去核
步骤3/6

生姜和枸杞放入破壁机打成泥备用
步骤4/6

红枣加800ml水打成枣泥
步骤5/6

放入锅中小火熬半小时
步骤6/6

熬好准备出锅，熬的过程一定要搅拌

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