手撕茄子好吃,外焦里嫩,酸甜微辣!
茄子,香葱,蒜,小红辣椒,全部洗干净备用
茄子用刀拍一下,然后撕成条状
蒜切末,香葱切成段
茄子撒上点干淀粉
锅多放点食用油,油热后放入茄子
茄子炸至外壳酥脆取出
炸好后控干油,放入盆中
加入香葱段
小碗里放入蒜末,醋,1汤勺,白糖1汤勺,生抽半汤勺,香油少许搅拌均匀
小辣椒切好放入,倒入兑好的调料搅拌均匀
装盘
在茄子的花萼与果实连接的地方,有一条白色略带淡绿色的带状环,这个带状环越大越明显
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
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