后腿肉洗干净放入锅中,加入适量水,加热;
待水快开的时候去掉肉沫,待水开后再煮几分钟,等肉熟即可;
将肉从锅中取出,切成大概0.7*3cm的小块;(切好小块肉忘记拍照了可以参照后面图中小肉块)
将干香菇放入开水中泡软后,切成0.6*1cm左右小块待用;(泡发过程中可以用盆子底部压在碗上面,不用反过来扣着避免盆子滑落)
香菇水留着待用,去掉沉淀;
1)将鸡蛋放入锅中,加入冷水没过鸡蛋,加热煮开后,再煮五分钟,倒掉热水,加入冷水放凉(可以多换几次冷水);2)将鸡蛋壳剥掉待用;
1)将葱白切成段;2)姜切成丝;3)大蒜切成蒜末;4)锅中加入适量的油,加热,放入姜葱蒜,爆香;
待姜葱蒜爆炒至有点金黄色(如图)
加入洋葱块进行爆炒,翻炒半分钟;(洋葱块尺寸约为:1*1cm)
加入小肉块,爆炒一分钟,微微金黄;
加入香菇丁,爆炒半分钟左右;
加入适量生抽,少量老抽翻炒半分钟左右,加入适量水没过食材煮开;
加入去壳鸡蛋,水差不过没到鸡蛋,调一下味道和水量,大火煮20分钟后转中火煮20分钟,鸡蛋不断翻面,保证味道均匀;
小火煮一个小时;
肉软而不烂,特别入味!
撒上葱花,美美的卤蛋肉燥~(喝粥下饭特别美味)
台式卤肉饭完成~(西兰花过水放少许盐,卤蛋对切块)
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