鳕鱼片洗净后用盐,料酒和黑胡椒粉腌制半小时
腌制好后用厨房纸吸干水分
平底锅烧热后放入黄油
待黄油融化放入鳕鱼,煎至两面焦黄盛出
盛出的鳕鱼挤上柠檬汁
锅里留下的油烧热加入番茄酱和少许白糖煮至糖融化后浇在鳕鱼片上
放上葱丝点缀,真的很好吃!值得一试~
水鳕鱼和银鳕鱼的区别好像更不明显,需要我们细心观察才能看出来端倪,西面介绍一些
鳕鱼它的蛋白质含量非常高,而脂肪含量极低至少于0.5%,几乎等于鲨鱼肉。更重要的
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