牛肉切块过水,洗去血沫,萝卜去皮切块!
葱,姜切片备用
锅热倒入色拉油
油热后放花椒炸出香味,放葱,姜炒出香味。
加入牛肉块,生抽,老抽,翻炒均匀。
加入漠过肉块的水
倒入高压锅,加压8分钟左右,没高压锅,就小火炖至肉烂
肉烂后,倒入炒锅,加入萝卜,盐,煮至萝卜熟透即可,出锅前加入鸡精
倒入盘中,撒上香菜末即可!大功告成,开吃!
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌
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