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食物热量
牛肉炖萝卜的热量和减肥功效
牛肉炖萝卜
热量：
420
千卡
脂肪：
2.24克
蛋白质：
28.27克
碳水化合物：
2.9克
钠：
72.6毫克
钙：
27毫克
铁：
14.7毫克
钾：
492毫克
牛肉炖萝卜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
375
千卡
125
千卡
萝卜
克
45
千卡
15
千卡
总量
600
克
牛肉炖萝卜热量/卡路里
420
千卡
热量420千卡,相当于
看书
323分钟消耗的热量
78
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