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蒜蓉蒸丝瓜

我超级喜欢吃这个菜，每次去饭店大家点了这菜我都是吃的比较多的，觉得好好吃啊，很简单的就看着丝瓜上面一点蒜也没别的东西，就是那味道特别清爽，在网上看了看大家做的很简单啊~

草莓05
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难度简单

口味原味

工艺蒸

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营养信息详细信息>>

蒜蓉蒸丝瓜热量：61 千卡

脂肪：0.2克
蛋白质：1.2克
碳水化合物：4.36克

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食材主料/辅料

丝瓜 2根、朝天椒 2根、蒜米一头、盐适量、酱油适量

蒜蓉蒸丝瓜的做法步骤

步骤1/6

丝瓜削去外皮切成段。
步骤2/6

蒜切成碎末。
步骤3/6

锅内热油把切好的蒜米放入后炒香放盐和少许生抽，炒香后装好。
步骤4/6

每段丝瓜上都舀上一勺蒜米。
步骤5/6

在每个丝瓜上放一点小朝天椒。
步骤6/6

蒸锅内水开后放入丝瓜蒸8分钟即可。

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