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想吃低糖低油健康月饼DIY,经济又实惠。快快动起手来吧!这次所做的月饼材料全部都是自己制作。顺便在这里简单的介绍一下制作莲蓉馅的所需材料:新鲜莲子1000克、白糖400克、植物油360克。做法:莲子去心,放入高压锅加入适量水煮熟。连同汤汁一起倒入炒锅里,开中火炒至半浓稠时,加入白糖和油一起改成中小火炒至干身离火。(做莲蓉馅最好买新鲜莲子,不用提前泡水又快熟,而且不需要搅拌机打碎,煮熟后入锅炒制自然会棉烂。超方便。煮莲子的水份量大约比煮稀饭的量少一半就OK了)枧水的配制请看小贴士。

梦桃缘
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难度普通 口味甜味 工艺 时间1-2小时 厨具电烤箱

食材主料/辅料

面粉 200克、 枧水 2克、 转化糖浆 150克、 奶粉 10克、 蛋黄(刷表面用) 1个、 咸鸭蛋黄 12个、 莲蓉馅 1030克、 玉米油 50克、 干面粉 适量

莲蓉蛋黄月饼的做法步骤

小窍门
1:饼皮和馅是2:8。
2:烤箱温度视个人烤箱来定。
3:此份量可做24个63克的月饼。
4:枧水的配制材料是1:3(即10克食用碱兑30克清水)
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