健康小零食
锅内加一碗水大火有点开时放入白糖
用勺子搅拌至稠有点拉丝倒入花生轻轻搅拌至白色就不要拌了,关火。
再就要想大厨一样轻轻的翻锅,均匀了就 OK了。然后装盘待凉就可以吃了
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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