秋葵洗净备用
水烧开放少许盐和油
放入秋葵煮熟,用凉水冰一下
料汁调好
开始吃吧,非常适合夏天的一道菜
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初由印度引入我国。目前黄秋
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