一道养生的菜品
用水炒3分钟5分钟
把秋葵切成长条
青红椒切断
切蒜末
放油 生抽 耗油 糖盐少许放青红椒炒两分钟后
把芡汁倒在秋葵上拌匀一道美味养生菜成功了
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初由印度引入我国。目前黄秋
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有