步骤1/3洗净的红豆薏米各适量
步骤2/3红枣去核,洗净
步骤3/3豆浆机注水1200ML,按‘干豆’进行。
又名薏仁、薏苡仁、六谷米、苡米、薏米、苡仁。 薏米为禾本科植物薏苡的成熟种仁,为
薏米的作用: 1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有