备料,花蛤用淡盐水泡半天到一天,吐沙,最后用用清水冲洗
锅中倒入油,大火微热,倒入葱,干辣椒,花椒,香叶,八角爆炒
倒入洋葱,蒜末,姜爆炒
加入适量红油豆瓣酱,倒入少许水,放入花蛤
倒入少许白酒,生抽,料酒,放入盐
大火翻炒,花蛤都开口后,关火,盛出
爆炒花蛤和冰镇啤酒最配!
花蛤通常是对产于中国近海的某些帘蛤科贝类的一种俗称。尤指:小眼花帘蛤 (Rudi
肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理脂肪含量低,不饱和脂
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