简单就是美味
烤盘铺上锡纸
地瓜洗干净,放入烤盘中。建议选择长条形的地瓜,比较容易烤熟
200度,上下烤,烤一小时
拿出烤盘
香喷喷的烤地瓜完成!
又名红薯、山芋、甘薯、白薯、番薯、红苕。 红薯为旋花科甘薯属中能形成块根的栽培种
红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤
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