蓝莓富含花青素,有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳,适合手机族补补眼力哟~
蓝莓洗净控干水分
倒入白砂糖搅拌至果粒爆浆后放置1个小时继续腌制
小火煮并用勺子不停搅拌以防粘底
小火煮约半小时后,加入柠檬汁继续搅拌,酱汁开始变稠。酱汁挂勺不滴落时可关火,蓝莓酱呈现出神秘的紫色
彻底冷却后装瓶,可分装三瓶120ml的量,冰箱冷藏保存
增进视力医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(rhodopsi
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有