1斤蓝莓才产7两果酱,,,重cheese cake的最佳伴侣~还可以做蓝莓派、蓝莓冰棒~
蓝莓倒入不粘锅(我用电饭锅的不粘内胆)加柠檬汁加糖,拌匀。
一边煮,一边搅拌,防粘底,尽量不要压烂蓝莓。
大火煮开后,转小火,煮至蓝莓汁“挂刀”,收火,降温就会略为变稠。
500g蓝莓,产6-7两果酱。冷却后放入消毒的容器里,放冰箱,可存1个月。
增进视力医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(rhodopsi
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