喜欢吃咖喱又喜欢吃蟹的小伙伴们有口服了,一道简单易做的泰式咖喱蟹当当当要上桌咯~~
清理黄道蟹,拔除肚脐、去除两侧的鳃,用到将蟹切块
蟹切块后拍上玉米粉,高温过油后备用
锅内放油,加洋葱、姜、蒜末、小米椒炒煸炒出香味
放入椰浆(可用椰汁代替)、咖喱酱大火烧热
过油的蟹块下锅,中火翻炒约5分钟,过程中不断翻动防止粘锅
大火收汁,起锅摆盘
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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