春天的产物,香椿树的奉献——香椿芽,吃着味美又营养丰富的芽菜。
原料:鸡蛋和香椿芽。
将香椿芽择洗干净后,用开水焯一下。
鸡蛋在碗中打散,将焯过水的香椿芽切成碎。
将盐加入鸡蛋中,搅打均匀,加入香椿碎。
再搅拌均匀。
锅内加入油,油热时,将香椿鸡蛋液沿锅边倒入,当底部蛋液膨胀凝固时,用锅铲翻面划散,鸡蛋成熟即可关火出锅。
成品。
香椿芽尤以春季色香味浓,品种以青油椿、黑油椿、红油椿最佳。芽长8~15厘米即可采
也就是说,新鲜从树上采摘的椿芽立即食用是安全的,而从市场上购买的椿芽,因为已经经
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