猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C以及烟酸等.这对加强心机营养、增强心肌收缩力有很大作用!
新鲜猪心一个、切块洗干净血水
准备桂皮和大料
开水下锅、加入桂皮、大料煮熟
捞出晾凉
选择小一点的容器,倒入适量的酱油,酱油要盖住猪心
腌制一晚就可以吃了、早上配碗稀饭、很不错哦
酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色,及其它营养素菜。
主料:米饭 辅料:葱、鸡蛋、酱油、料酒、蚝油、糖、红椒 做法步骤: 1. 1碗剩
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