将龙利鱼切片用蛋清、淀粉、盐腌制半小时入味
准备配菜
切片
准备一包水煮鱼调料
倒入一半辣椒粉,再倒入麻辣酱,炒出红油,添水
水开后,依次放入配菜
将菜盛出放入盘底
倒入腌制的鱼片,用筷子拨开
鱼肉变色就可以盛出
给鱼片上撒花椒粉、辣椒粉、葱花、熟芝麻,将开始炸的花椒和辣椒放上,淋入热油
香喷喷的水煮鱼做好了,开吃了??
龙利鱼的保存方法2-3天龙利鱼是一种暖温性近海大型底层鱼类,味鲜鲜美,口感爽滑,
6%,二十二碳六烯酸(dha)有助于人体脑细胞的生长发育和防止心脏病及多种疾病的
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