小小的煸鱼稍微改动一下立马高端大气上档次哦
鳊鱼最好选一斤左右的去鳞内脏
头部切下来,从背部往肚皮切成大小均匀的条,切到肚皮部分不切断留1厘米左右
这个样子可以每片都翻过来哦
放适量盐料酒生抽蒸鱼豉油腌渍20分钟
摆成好看的形状
辣椒切圆圈摆在鱼片上面
火腿肠点缀一下
姜片放鱼嘴巴里面
放蒸锅水开蒸8_10分钟
将烧滚的热油浇在香蒜叶上面
超级美味哦
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
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