五彩鱿鱼花

步骤1/8

鱿鱼处理好，把头去掉，外层黑皮撕掉,改刀成小块，用刀竖切。

步骤2/8

再横切,形成小颗粒,。

步骤3/8

锅里烧开水到入盛有鱿鱼的盆中，切好的鱿鱼就卷起来了,立马捞到冷水中。

步骤4/8

锅里放入花生油，下葱姜爆香。

步骤5/8

因为食材不一块熟，先下入胡萝卜煸炒。

步骤6/8

再放入青椒煸炒。

步骤7/8

下入鱿鱼花快速煸炒，放盐调味即可。

步骤8/8

美味的彩色鱿鱼卷。。。