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烤箱茄子

烤箱茄子，先将茄子抹上盐放进烤箱烤熟。再炒点配菜，塞进烤好的茄子，再放进烤箱烤五分钟。

水青青96
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难度简单

口味微辣

工艺烤

时间30分钟-1小时

厨具电烤箱

营养信息详细信息>>

烤箱茄子热量：64 千卡

脂肪：0.2克
蛋白质：1克
碳水化合物：3克

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食材主料/辅料

茄子适量、配菜适量、盐适量、生抽适量、植物油适量

烤箱茄子的做法步骤

步骤1/12

备茄子
步骤2/12

抹上盐，生抽置一小时后刷上油
步骤3/12

放在烤盘上
步骤4/12

放进烤箱上下火230度烤20分钟
步骤5/12

趁这个时间炒点醋菜
步骤6/12

烤好的茄子
步骤7/12

切上刀口
步骤8/12

如图
步骤9/12

放上炒好的配菜
步骤10/12

再放在烤盘上
步骤11/12

放进烤箱120度再烤五分钟
步骤12/12

即成

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