喜欢吃莴笋，清清爽爽的，清炒莴笋片是一款以莴笋、大蒜为材料的家常菜，即营养又美味。最主要的是吃了不长肉.
步骤1/3莴笋切成长薄片，大蒜切成蒜末备用，
步骤2/3炒锅放油，油开后用几粒花椒炸锅.下入莴笋片翻炒几下两分钟.
步骤3/3加入适量盐、鸡精翻炒均匀，下入蒜末，蒜香味出来后立马出锅.
我们的日常生活中，莴笋是非常普遍的一种食物，相信朋友们一定都吃过，很多朋友们在
一般情况下，如果莴笋的叶子非常青绿，那就可以说明莴笋非常新鲜，新鲜的莴笋水分多，
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