此道豆浆有镇静催眠的作用,有助于调解神经衰弱,对睡眠易醒 多梦烦躁等症有很好的调养效果。‘
准备好所用材料
黄豆提前浸泡7~8小时
将黄豆,小米,枸杞清洗干净,放入豆浆机中,水加到上下水位线之间,接通电源,按下指示键
动豆浆提示煮好后,加入适量冰糖,搅拌均匀,即可饮用
减少细菌小米也能解除口臭,减少口中的细菌滋生,还能治脚气病,神经炎和癞皮病,失眠
取少量待测小米放于软白纸上,用嘴哈气使其润湿,然后用纸捻搓小米数次,观察纸上是否
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