豆腐是中国的传统食品,味美又养生,常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用。
豆腐洗净沥干水,切小块。
鸡蛋打散。
将切好的豆腐放入碗中均匀的裹上一层鸡蛋液。
锅中加入油,大火烧热,放入裹了蛋液的豆腐中火煎至呈金黄色。
翻面,同样中火将豆腐煎至呈金黄色即可关火。
香葱蒜头小米椒切碎,放入碗中。
浇入热油,再倒入酱油搅拌均匀,蘸汁完成。
豆腐装盘,上桌蘸酱汁食用。
吃葱不宜喝蜂蜜蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,
小米椒的功效与作用祛脂降压,消食,减肥,养颜护肤,抑癌抗瘤小米椒的适合体质特禀质
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