鸭肉的蛋白质高,脂肪量少,薏米可以清毒去湿。这两者一起炖汤却能相得益彰
准备原材料
薏米洗干净待用
红枣桔皮洗净,姜切片,党参切段待用
鸭肉焯水洗去血污
所有材料放入压力锅内胆
加入没过材料的清水
加入料酒
加入盐
启动压力锅即可
薏米老鸭汤
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
所以气血两虚,气短心悸,疲倦乏力,面色苍白,头昏眼花,胃口不好,大便稀软,容易感
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