黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。还有减肥功效。既然能减肥那就吃点吧。
黄瓜洗净
大蒜和姜都切碎
黄瓜用削皮刀削成薄片
加入适量的盐腌一会
碗中放3勺酱油2勺醋,这个量不固定,自己根据需要调整
放入蒜碎和姜碎
锅中放入适量的花生油,放入花椒,油不要太多,多了太油腻
将烧热的油淋入调好的汤汁中
将黄瓜卷起摆盘,淋上调好的汤汁,开始享用吧。上面的枸杞我纯粹是为了拍照效果撒上的可以忽略
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