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杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质,碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

小艾厨娘
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难度普通 口味微辣 工艺 时间30分钟-1小时 厨具炒锅

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食材主料/辅料

杏鲍菇 400克、 红尖椒 6个、 蒸鱼豉油 2汤匙、 2克、 熟芝麻 适量、 熟花生米 适量、 生姜 3克

干煸杏鲍菇的做法步骤

小窍门
1、尽量将杏鲍菇中的水份煸干一些。成菜才不会出汤。
2、花生米提前用烤箱烤熟,去皮备用。
3、花生米不用切的太碎,太碎吃起来没有口感。
4、盐可以根据自家的喜好酌情添加。
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