双孢姑也叫口蘑,洗净 再下锅炒半生
焯好后,用清水洗两遍,切碎。
胡萝卜清椒也切碎。
肉馅里放豆油,葱花,十三香,盐,味精,酱油,我不喜好姜所以没有放。顺时针搅拌均匀。
搅匀后加入青菜馅,再顺时针搅拌均匀 肉馅这样搅拌更入味。然后就可以包了。
蘑菇滑溜,肉鲜香,还有青椒的清新,味道一级棒。
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
又名尖椒、海椒。 辣椒是一种茄科辣椒属植物,为一年生草本植物。果实通常成圆锥形或
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