我这个猪油是做月饼的!弄的适量即可!剩下的你可以烙饼好吃!
准备猪肉,有用猪板油的,我认为猪肉的更清亮!
切块备用,冷冻切好切!
用炒锅加热,里面什么也不放,不断地搅拌!
把肉捞出,留下油,看底下还有油渣!沥入碗里时过滤出来!
油和肉分离,清亮!
虽然吃猪油不利于控制血脂水平,但是并不是说高血脂就一定是吃猪油引起的,高血脂跟平
动物油中含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当,几乎平分秋色,具有一
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